Oyoq o'ramlarini to'g'ri o'rash. Oyoqlarni qanday qilib to'g'ri o'rash kerak - bosqichma-bosqich tavsif

Oyoq kiyimi ko'pincha oyoqni o'rash uchun to'rtburchaklar mato bo'lagi, etiklar, oyoq kiyimlari va poyabzallar uchun eskirgan paypoq analogidir.
Turli fasllar uchun turli xil oyoq o'ramlaridan foydalanish mumkin: qishda - flanellet yoki jun, va yozgi davr- paxta yoki mato.

Oyoq o'ramlarining o'lchamlari

Ba'zi odamlar oyoq o'ramlarining o'lchami 35x90 santimetrga teng deb hisoblashadi. Lekin bu haqiqat emas. Yillar davomida oyoq qoplamalarini ishlab chiqarish uchun turli xil davlat standartlari mavjud edi.

1983 yilda o'zgarishlar yuz berdi: masalan, zavodlar RSFSR 6.7739-83 ning TU 17 ga muvofiq yozgi oyoq qoplamalarini ishlab chiqardi, unga ko'ra tayyor juftlikning o'lchami 50x75 santimetr edi.

1990 yilda oyoq kiyimlarining kengligi 15 santimetrga qisqardi: 50 dan 35 santimetrgacha, matoning sifati yomonlashdi. Misol uchun, agar siz TU 17-19-76-96-90 ni o'qisangiz, oyoq kiyimlari san'atidan tayyorlangan qishki mato oyoq kiyimlari uchun. 6947, 6940, 6902,6903, keyin ularning tarkibi boshqacha bo'ladi: 87% jun, 13% neylon. Mato zichligi kamida 94-3 / 93-5, kuchlanish kuchi kamida 35-4 / 31-3, bir yarim juftning o'lchami esa 35x75 santimetr.

Bugungi kunda ba'zi veb-saytlarda siz boshqa o'lchamlar ham ko'rsatilgan oyoq o'ramlarini sotish bo'yicha e'lonlarni topishingiz mumkin. Qoida tariqasida, mualliflar ikki qismga bo'linib, kerakli o'lchamdagi o'z oyoqlarini o'rashni taklif qilishadi.
SSSRda ishlab chiqarilgan oyoq o'ramlari ayniqsa talabga ega, chunki ular tayyorlangan mato sifat jihatidan farq qiladi - o'sha paytda iplarni to'qish usuli boshqacha edi, bu esa zichroq material ishlab chiqarishga imkon berdi.

Oyoqlarni o'rashning afzalliklari

• Ularni yuvish oson, chunki siz paypoq kabi juftlar va o'lchamlarga mos kelishingiz shart emas
• Ular tez quriydi
• Ularga qaynatish va boshqa yuvish turlari qo'llanilishi mumkin
• Oyoq o'ramlari eskirishga kamroq ta'sir qiladi
• Agar oyoq kiyimi nam bo'lsa, uning quruq chetidan foydalanishingiz mumkin
• Agar kerak bo'lsa, oyoq kiyimini o'zingiz qilish oson. Tegishli o'lchamdagi matoning har qanday qismi unga mos keladi.
• Oyoq o'ramlari issiqlikni yaxshi saqlaydi.

Oyoqlarni o'rashning kamchiliklari

• Paypoq bilan solishtirganda, oyoq o'ramini qo'yish ancha qiyin.
• Oyoq kiyimlarini kiyish jarayoni ancha uzoqroq. Sovet Armiyasida o'rnatilgan qoidalarga ko'ra, askarlar yigirma soniya ichida oyoqlarini qanday o'rashni o'rganishlari kerak edi.
• O'rashda ehtiyotsizlik oyoq terisining aşınmasına va jiddiy tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz oyoq kiyimlarini qanday qilib to'g'ri o'rashni bilishingiz kerak.
• Paypoq kabi poyabzaldan tashqarida kiyish mumkin emas, oyoq o'raladi va oyoq yalang'och qoladi;

Oyoq kiyimlarini o'rashdan oldin, materialni toza va tekis yuzaga yoyish kerak. Bu holat oyoq o'ramlarini o'rash tajribasiga ega bo'lmaganlar uchundir. Ushbu protsedurani og'irlik bilan qanday bajarishni biladigan har bir kishi qo'llarida materialni to'g'rilashi va cho'zishi kerak.

Oyoq kiyimlarini o'rashning bir necha yo'li mavjud. Quyida Sovet, keyin esa Rossiya armiyasi tomonidan foydalanilgan.

O'rash chap oyoq o'ng tomonga o'xshash qo'llar va oyoq kiyimining uchlari mos ravishda o'zgartiriladi.

Bu erda, har qanday holatda, ikkala usul ham bitta rasmda.

Oyoqlarni o'rashda qanday nuanslarni hisobga olish kerak?

• Oyoq o'ramlari mahkam o'ralgan bo'lishi kerak. Aks holda, og'riqli pufakchalar paydo bo'lishi kafolatlanadi. Ko'pincha armiyada og'ir jismoniy mashqlar qilmaslik uchun ba'zi askarlar ataylab oyoq kiyimlarini bo'shashtirib qo'yishadi.
• Agar o'rash ichkariga kirsa, yurish paytida oyoq kiyimi yiqilib tushishi mumkin. Shuning uchun o'rash jarayoni oyoq barmog'idan tashqariga qarab bajarilishi kerak.
• Agar oyoq kiyimi oyoqqa to'g'ri bog'langan bo'lsa, u issiqlikni yaxshiroq ushlab turadi va namlikning o'tishiga yo'l qo'ymaydi. Agar oyoqlaringiz juda ho'l bo'lsa, oyog'ingizni o'rash uchun ro'molning quruq uchidan foydalanish tavsiya etiladi. Biroz vaqt o'tgach, matoning nam tomoni quriydi va u ham foydalanishga yaroqli bo'ladi. Shunday qilib, oyoqlaringiz ho'l bo'lganda, oyoq o'ramlarini almashtirishning hojati yo'q.
• Oyoq o'ramlarini tikish yoki bulutli qilish tavsiya etilmaydi. Matoda keraksiz qismlarning mavjudligi oyoq terisini silliqlash va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
• Agar oyog'ingizdagi ro'mol eskirgan bo'lsa, uni boshqa tomondan oyog'ingizga o'rash orqali ishlatishingiz mumkin.
• O'rashda qo'pol burmalar, burmalar yoki chandiqlar hosil bo'lmasligiga ishonch hosil qilish tavsiya etiladi, chunki ular yurish paytida oyoqlaringizni ko'p ishqalashi mumkin.
• Agar yozda oyoq o'ramlari ishlatilsa, har bir juftning tagligi bo'lishi kerak. Agar poyabzal juda katta bo'lsa, oyoq kiyimlari pastga siljishi mumkin. Agar mato tarpaulin etikka mahkam o'rnashsa, ular joyida qoladi. Bunga oyoq kiyimi ostidagi materialning katta qismini tanlash orqali erishish mumkin.

40-yillardagi nemis armiyasidagi oyoq kiyimlari (oyoq kiyimlarini etikga o'rashning fin-nemis versiyasi)

Uy o'ziga xos xususiyat Nemis oyoq o'ramlari to'rtburchaklar rus oyoq o'ramlaridan farqli o'laroq, kvadrat (40 x 40 sm) shakliga ega edi.

Nemislar hatto maxsus ko'rsatma shaklini nashr etishdi: "Oyoq o'ramlarini qanday kiyish kerak", unda oyoq o'ramlarida hech qanday tikuv bo'lmasligi kerak, ular jun yoki paxta flanelidan bo'lishi kerak;

Aytgancha, oyoq o'ramlari nemis piyoda askarlari orasida juda mashhur bo'lib, ular oyoqlarni "latta oyoq", "hind oyog'i" deb atashgan.

Ushbu shakldan foydalanib, ishga qabul qilinganlarga oyoqni qanday qilib to'g'ri o'rashni o'rgatish bo'yicha ko'rsatmalar berildi. Agar noto'g'ri bajarilgan bo'lsa, u "umumiy noqulaylik yoki oyoqning chimchilashiga" olib kelishi mumkin, deyiladi ko'rsatmalarda. Ko'pchilikning ta'kidlashicha, o'rashlardan ko'pincha birinchi bo'lib o'tgan eski askarlar foydalangan jahon urushi. Ammo yosh askarlar ulardan xuddi shunday foydalanganlar. Garchi ularning ba'zilariga sabr-toqat etishmadi.

Ehtimol, ko'pchiligimiz suhbatlarda "oyoq kiyimi" so'zini eshitganmiz. Bu nima ekanligini va nima uchun kerakligini kam odam biladi. Va agar siz odamdan oyoqlarni qanday o'rash haqida so'rasangiz, u ishonchli javob berishi dargumon. Shuning uchun keling, bu "g'alati" ob'ekt nima ekanligini va uning maqsadi nima ekanligini aniqlaylik.

Oyoq kiyimi nima?

Oyoq kiyimi - bardoshli va issiq materialdan tayyorlangan kichik mato. Buyum ichki kiyim toifasiga kiradi va oyoqlarni o'rash uchun ishlatiladi. Oyoq o'ramlarining funktsional xususiyatlari paypoq bilan bir xil, shuning uchun ularni har qanday turdagi poyabzal bilan xavfsiz kiyish mumkin.

O'tmishdagi rasmlar: oyoq kiyimlarining ko'rinishi va uning maqsadi

Birinchi oyoq kiyimi uzoq o'tmishda, qadimgi Rim imperiyasi mavjud bo'lgan davrda paydo bo'lgan. Uning qo'llanilishi, ayniqsa, harbiy harakatlar paytida dolzarb edi. Harbiy kiyimning ushbu elementisiz biron bir armiya qilolmaydi. To'g'ri o'ralgan yuqori sifatli mato bo'lagi yomon ob-havodan qutqardi, askarning oyoqlarini jarohatlardan va issiq mavsumda ortiqcha terlashdan himoya qildi. Rimliklarning oyoq oʻrash boʻyicha bilimlari avloddan-avlodga oʻtib kelgan, buning natijasida oyoqlarni oʻrash sanʼati butun dunyoga tarqalib, bizning davrimizga yetib kelgan.

Rossiya aholisi oyoq kiyimlarining xususiyatlari haqida ham bilishgan. "Uy qurilishi paypoq" Pyotr I davrida mashhur bo'ldi. Podshohning har doim va hamma narsada Evropa standartlariga javob berish istagi mamlakat va armiyani biroz modernizatsiya qilishga olib keldi. O'zgarishlar hukmdorning Gollandiyaga safaridan keyin sodir bo'ldi, u erda oyoq kiyimlari uzoq vaqtdan beri foydalanilgan.

Yillar o'tib, podshoh yana rivojlangan mamlakatlar misolidan kelib chiqib, oyoq kiyimlarini kiyishni bekor qilishga va modaga paypoqlarni kiritishga harakat qildi. Bu g'oya kiyim dunyosida yomon tajriba sifatida tanilgan va tez orada uni tark etishga to'g'ri keldi. Paypoq paypoqlari amaliy emas edi va rus armiyasi vakillari tomonidan oyoq kiyimi baholangan xususiyatlarga ega emas edi.

O‘shandan beri oyoq kiyimi harbiy kiyimning ajralmas qismiga, xalq hazillarida masxara mavzusiga, yozuvchi va shoirlarning ilhom manbaiga aylandi. Ishonch bilan aytishimiz mumkinki, mashhur adabiy asarlar ko'p odamlarga oyoq kiyimlarini uzoq vaqt xizmat qilishini o'rgatgan.

Oyoq o'ramlaridan foydalanishning zamonaviy amaliyoti

Oyoq kiyimini o‘rash ilmi ham avvalgi mamlakatlarda o‘zlashtirilgan Sovet Ittifoqi. Askarimizni boshqa harbiy xizmatchilardan etigida to‘rtburchak shaklidagi mato bo‘lagi borligi bilan ajralib turishi mumkin edi.

2007 yilgacha, zarur va biri muhim elementlar Ukrainadagi armiya texnikasi oyoq kiyimi edi. Mamlakat standartlardagi o'zgarishlar tufayli etik va oyoq paypoqlaridan foydalanishdan voz kechdi harbiy forma NATO tomonidan tashkil etilgan.

2014 yilda armiya nihoyat modernizatsiya bosqichidan o'tdi - oyoq o'ramlari va etiklar oddiy paypoq va jangovar etiklar bilan almashtirildi.

Oyoq o'ramlarini qanday o'rash kerak?

Oyoqlarni mato bilan o'rash tartibi oddiy ko'rinadi. Siz ro'molni olib, oyog'ingizga o'rang - va hammasi tugadi! Ammo hamma narsa ko'rinadigan darajada oddiy emas. Oyoqni o'rash ketma-ketligining buzilishi oyoq kiyimining echilishiga olib kelishi mumkin va buning natijasida teri muammolari paydo bo'ladi. Oyoq o'ramlarini qanday qilib to'g'ri o'rash kerak? Esda tutish kerak bo'lgan birinchi narsa, siz oyoqdan va tashqaridan, ikki qatlamda o'rashni boshlashingiz kerak. Shu tarzda kiyilgan oyoq kiyimi yurish paytida yo'qolmaydi va oyog'ingizni silamaydi. "Paypoq" ning ikki barobar qalinligi oyoqlaringizni ho'llashdan va qattiq sovuqda himoya qiladi.

Shuni esda tutingki, matoni o'rashdan oldin oyoqlaringizni sovuq suv bilan yaxshilab yuvib, quritib artib, tirnoqlaringizni (juda qisqa bo'lmagan) kesishingiz kerak.

Oyoq o'ramlarini qanday shamollash haqida batafsilroq ma'lumot beramiz. Quyidagi ko'rsatmalar "oyoq kiyimi biznesida" yangi boshlanuvchiga oyoqlarini o'rashga yordam beradi.

1. Biz matoni nisbatan tekis yuzaga yoyamiz, oyoqni diagonal ravishda mahsulotning o'ng chetiga yaqin joyga qo'yamiz.
2. Biz burchakni oyoq atrofida o'rab, taglikning tagiga o'ramiz.
3. Biz matoning uzun uchini oyoq atrofiga o'rab olamiz, oyoqqa yuqoriga ko'taramiz, hosil bo'lgan burmalarni to'g'rilaymiz.
4. Oyoqning butun pastki qismini o'rab, qolgan matoni shinga cho'zamiz va uni o'rab olamiz. Tayyor!

Oyoqlarni o'rash: qanday o'rash kerak (dangasa va mehnatkashlar uchun usullar)

Matoni o'rashning birinchi usuli dangasa odamlar uchun mo'ljallangan va quyidagi harakatlar ketma-ketligiga rioya qilishdan iborat:

• biz ochilgan matoni etikning qo'ng'irog'iga joylashtiramiz;
• barmoqlaringiz bilan bosing va oyog'ingizni va mahsulotni ichkariga qo'ying.

Bo'ldi shu!

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, bu tarzda o'ralgan oyoq yurish paytida chayqalmaydi va oyoq kiyimi bir necha soat davom etadi. Oyoq kiyimini o'rashning unchalik samarali bo'lmagan, ammo juda tez usuli, vaqt yo'qligi sababli mato bilan uzoq vaqt ishlov berishni istamaydigan holatlarda mashhurdir.

Ikkinchi usul - oyoq kiyimlarini qanday o'rash haqida qayg'uradigan hamma narsada mehnatkash va ozoda odamlar uchun. Uni amalga oshirish usuli yuqorida "yangi boshlanuvchilar uchun ko'rsatmalar" da tasvirlangan.

Optimal oyoq o'lchami

Oyoq o'ramlarini o'rashdan oldin siz matoning o'lchamiga e'tibor berishingiz kerak. To'rtburchaklar oyoq o'rash uchun optimal parametrlar 35 va 90 sm kichikroq mahsulot oyoqni to'liq o'ramaydi va tez-tez yiqilib tushadi.

Oyoq kiyimlarining asosiy afzalliklari

Oddiy mahsulot o'rniga oyoq paypog'ini kiygan kishi quyidagi afzalliklarni ta'kidlaydi:

• Chidamlilik. Oyoq o'ramlari kamdan-kam hollarda yirtiladi va oddiy paypoqlarga qaraganda ancha uzoq davom etadi.
• Namlikni saqlamaydi va juda tez quriydi.
• Oyoqning uzunligi va poyabzal o'rtasidagi tafovutni yashirib, oyog'ingizga har qanday o'lchamdagi poyabzal qo'yish imkonini beradi.
• Ishlab chiqarish qulayligi. Bir necha daqiqada hurda materiallardan "quyruq paypoq" tayyorlanishi mumkin.
• Sog'lom teri va oyoqlarni saqlaydi.
• Oyoq kiyimi oyoq terlashni kamaytirishi mumkin.
• Oyoqlarni gipotermiyadan va qattiq poyabzal bilan ishqalanishdan himoya qiladi.

Oyoq o'ramlarining ham kamchiliklari bor, ammo shunga qaramay, insoniyatning noqulay poyabzallarga moslashishi charchagan oyoqlar uchun najotdir. Har bir inson oyoq o'ramlarini o'rash san'atini egallashi kerak. Agar u foydali bo'lsa-chi? Oyoq kiyimini o'rash ko'nikmalarini bilmaslik va zarur bo'lgan vaziyatda bo'lmaslik yaxshiroqdir.

Bir qarashda, oyoqlarni o'rash oddiy ish kabi ko'rinadi, lekin odatda buni bilmaydigan yangi boshlanuvchilar oddiy qoidalar, oyoq terisini silang. Oyoq kiyimlarini qanday o'rashni oldindan o'rganib, siz matoning to'planishini oldini olishingiz mumkin, bu esa terining shikastlanishiga olib keladi. To'g'ri foydalanish Ushbu mahsulotlar poyabzalda issiqlikni uzoq vaqt saqlashga yordam beradi.

Oyoq kiyimi - oyoqlarni o'rash uchun ishlatiladigan bardoshli to'rtburchaklar mato bo'lagi. Mahsulot paypoq bilan bir xil funktsiyaga ega va etiklar bilan kiyiladi. Oyoqlarni o'rash uchun mato yil vaqtiga qarab tanlanadi. uchun qish davri ular quyidagi turdagi matolardan tayyorlanadi:

• jun;
• velosiped;
• flanel.

Sovuq havoda 50% jun va 50% paxtadan tikilgan oyoq kiyimlari xaridorgir. Yozda paxta yoki mato mahsuloti ishlatiladi.

Bunga ishoniladi standart o'lcham oyoq o'ramlari - 35 x 90 sm Biroq, bu butunlay to'g'ri emas. Vaqt o'tishi bilan tavsiya etilgan mahsulot hajmi o'zgardi:

• 1978 yildan boshlab oyoq o'ramlari 35 x 90 sm o'lchamda ishlab chiqarilgan;
• 1983 yildan beri tayyor yarim juftlikning parametrlari 50 x 75 sm;
• 1990 yildan beri mahsulotning kengligi 15 sm kichikroq bo'ldi. Tayyor oyoq kiyimining o'lchami 35 x 75 sm;
• Bugungi kunda armiya qoidalariga ko'ra, yarim juftlikning parametrlari 45 x 90 sm.

Tayyor oyoq kiyimlarining boshqa o'lchamlari ham mavjud. O'lchamlarni alohida tanlab, uni o'zingiz qilishingiz mumkin. Buning uchun tanlangan matoning bir qismi 2 qismga kesiladi, shunda tayyor mahsulotning uzunligi oyoqni ikki marta o'rashga imkon beradi.

Ba'zi hollarda bunday mahsulotlar paypoqdan yaxshiroq bo'ladi. Ularning afzalliklari:

• tez quriting;
• yuvish oson;
• uzoq vaqt davomida eskirmang;
• o'z-o'zidan ishlab chiqarish mumkin;
• siz kattaroq poyabzal kiyishingiz mumkin;
• terining terlashini kamaytirish;
• issiqlikni yaxshi saqlang.

oyoq o'raladi yurish sharoitlari terining sog'lig'ini saqlashga yordam beradi - qo'ziqorin kasalliklarining rivojlanishiga yo'l qo'ymang.

• Mahsulotning kamchiliklari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
• poyafzal tezligini kamaytirish;
• kiyish qiyinligi;

poyabzalsiz kiyishning mumkin emasligi.

Agar siz mahsulotni ehtiyotsizlik bilan qo'ysangiz, ishqalanish, og'riqli pufakchalar va terining tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin.
Ushbu element nafaqat harbiylar tomonidan, balki qiyin iqlim sharoitida yashashga majbur bo'lgan odamlar tomonidan ham qo'llaniladi. Oyoq o'ramlari baliqchilar, ovchilar va qo'riqchilar tomonidan keng qo'llaniladi.
Flanellet

Flanel

Junli

O'rash usullari

1. Terining ishqalanishini oldini olish uchun oyoq o'ramlarini qanday qilib to'g'ri o'rash kerakligini bilish muhimdir. Mohirlik bilan kiyilgan mahsulot oyoqlaringizni sovuqdan himoya qiladi va oddiy paypoqlarda bo'lgani kabi etiklarda aylanmaydi.
2. Oyoq kiyimlarini to'g'ri o'rash bo'yicha ko'rsatmalar.
3. Mahsulotni tekis yuzaga yoying.
4. Oyog'ingizni matoning chetiga qiya qilib qo'ying - tovon pastki burchakka qarashi kerak, oyoq barmog'i ochilgan holatda yuqori burchakning qarama-qarshi tomonida bo'lishi kerak, oyoq mahsulot chetidan 20 sm orqaga chekinadi.
5. Burchakni oyog'ingizga o'rang.
6. Burchakni taglik ostiga katlayın.

Mahsulotning uzun chetini oyoq atrofiga o'rab, asta-sekin yuqoriga qarab harakatlaning, shu bilan birga burmalarni yo'q qiling.

Oyog'ingizni oyog'ingizga o'ralganingizdan so'ng, qolgan chetini shinning atrofiga o'rang va uchini mahkamlang. Mahsulotlar oyoqlarga mahkam o'rnashib, o'rtacha darajada qattiq o'ralgan va burmalar bo'lmasligi kerak. Ikkinchi usul "dangasa" deb ataladi. Mato etikning yuqori qismiga joylashtiriladi, oyoq esa mahsulot bilan bir vaqtda poyabzalga kiritiladi. Bu uzoq vaqt davomida yurishga imkon bermaydigan tezkor usul. Amalda, u past bo'lishi sharti bilan davom etadi va 2-3 soat davomida terining ishqalanishiga olib kelmaydi

vosita faoliyati

1. . Odatda to'liq o'rash uchun vaqt yo'q bo'lganda ishlatiladi.
2. Oyoqlaringizni ishqalamasdan uzoq vaqt davomida o'rash uchun siz quyidagi tavsiyalarni hisobga olishingiz kerak:
3. Mato mahkam o'ralgan bo'lishi kerak, material osilib ketmasligi kerak.
4. Matoni oyoq barmog'idan shingacha shamollash tavsiya etiladi. Bu yurish paytida yiqilib tushishining oldini oladi.
5. Agar oyoqlaringiz ho'l bo'lsa, ularni avval etikda bo'lgan quruq uchi bilan o'rashingiz mumkin.
6. Mahsulotning chetlarini tikmang yoki bulut qilmang, bu tez surtishga va kalluslarning paydo bo'lishiga olib keladi.
7. Harakat paytida terini ishqalamaslik uchun burmalar yoki burmalarga ruxsat berishning hojati yo'q.

Oyoq kiyimlarini o'rashdan oldin, oyoqlaringizni ishqalanish uchun tekshirishingiz kerak. Ularni sovuq suv bilan yuving va quriting. Sovuq suv teshiklarni toraytirishga yordam beradi va chang va axloqsizlik bilan tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaydi.

Oyoq o'ramlarini qanday qilib to'g'ri o'rashni bilib, siz o'tishingiz mumkin uzoq masofa oyoq hududida noqulaylik his qilmasdan. Bu imkon qadar arzon bo'lgan holda oyoqlaringizni terlash va muzlashdan saqlaydigan qulay mahsulot.

Video

QANDAY TO'G'RI KIYISH VA OYOQ SHAMOLLARINI O'RGAN Oyoq o'rami - oyoqlarni, ichki kiyimlarni o'rash uchun mato bo'lagi, to'rtburchaklar shaklidagi (taxminan 35 sm dan 90 sm gacha) issiq va bardoshli mato bo'lagi bo'lib, u qadimgi kunlarda paypoq o'rniga ishlatilgan. . Oyoq o'ramlari bosh poyabzal yoki etiklar bilan kiyiladi. Hozirgi vaqtda Rossiya armiyasida oyoq o'ramlari keng qo'llaniladi. Yurish va yugurish paytida oyoq kiyimi yechilmasligi uchun uni oyoq atrofiga maxsus tarzda (qattiq) o'rash kerak. Buni oyoq barmog'idan va, albatta, "ichkariga" emas, balki "tashqariga" qilish kerak, shunda yurish paytida u chalkashib ketmaydi va oyoqni ishqalamaydi. Oyoq kiyimidagi oyoq amalda ikki qatlamli mato bilan o‘ralgan bo‘lib, u issiqlikni yaxshiroq ushlab turadi, agar u suvga qisqa vaqt tushsa, faqat ro‘molning tashqi qatlami namlanadi. Oyoq o'ramlari ikki xil bo'ladi: yoz va qish. Yozgi oyoq o'ramlari, qoida tariqasida, mato yoki paxtadan (ishlab chiqaruvchiga qarab), qishkilar flanel yoki 50% paxta va 50% junni o'z ichiga olgan matodan tayyorlanadi. Mato chetlari bulutli emas va alohida qismlardan tikilmaydi, shunda tikuvlar va etaklar oyoqni ishqalamaydi. Ba'zi hollarda oyoq kiyimi paypoqdan yaxshiroqdir (ayniqsa, og'ir sharoitlarda). Oyoq o'ramlarining afzalliklari: + tezroq quriydi; + paypoq tikishdan ko'ra uni qo'lingizdagi material qoldiqlaridan yasash osonroq; + u paypoqqa qaraganda kamroq eskiradi (chunki siz ko'proq eskirgan joylarni kamroq eskirgan joylarga almashtirishingiz mumkin); + kattaroq poyabzallarni oyoqlaringizga mahkam o'rnatishga imkon beradi. + etik kiyganda, oyoq kiyimi oyoq terisini sog'lom saqlashga yordam beradi. Oyoq o'ramining kamchiliklari: - paypoqdan ko'ra uni kiyish ancha qiyin; - uning o'lchami paypoq hajmidan oshib ketadi; - oyoq kiyimiga ehtiyotsizlik bilan kiyinish ishqalanishga, uzoq muddat foydalanish esa terining jiddiy tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. OYOQ SHAMOLLARINI QANDAY TO'G'RI SHAMAL ETISHI MUMKIN. Oyoq kiyimini o'rashdan oldin, oyoqlarning umumiy holatini va oyoqning ishqalanishi mumkin bo'lgan qismlarini yaxshilab tekshirish kerak. Oyoqlarni sovuq suv bilan yuvish va quritish kerak. Oyoq tirnoqlarini kesish kerak, lekin juda qisqa emas, balki faqat old chetida va yon tomonlarida. Juda qisqa kesilgan tirnoqlar barmoqlarning go'shtiga o'sib, yo'lga tushib, qattiq og'riq keltirishi mumkin. Agar oyoqlaringiz ko'p terlasa, ularni har qanday imkoniyatda muntazam ravishda sovuq suv va sovun bilan yuvishingiz kerak. Vaqt o'tishi bilan bu muammo yo'qoladi. Sovuq suv tufayli oyoqdagi teshiklar kichrayadi va gigiena qoidalariga rioya qilish teshiklarning har xil axloqsizlik bilan tiqilib qolishiga yo'l qo'ymaydi. Oyoqlarni oyoqlarga o'rashda, burmalar va chandiqlar paydo bo'lishidan saqlaning. Oyoq kiyimlarini kiyganda, ayniqsa, oyoq kiyimlarini paypoq kabi qo'pol burmalarsiz oyoqlaringizga mos keladigan tarzda o'rashingiz kerak. Yozda, bir juft oyoq o'rash uchun poyabzal kiyganda, etik (poyabzal) ichiga taglik qo'yish kerak. OYOQ ORGANLARINI QANDAY SOVLASH KERAK. Chap oyoqni o'rash. chiziqli metr) va bir nechta ziyofat kiyimlari to'plamini yasash va ularni o'zingiz bilan birga olib yurish muammo emas. – Etarlicha bo‘shashgan tuflilar (masalan, rezina etiklar) bilan ham oyoq o‘raladi. Oyoq kiyimiga yupqa paypoq qo'ysangiz, bu muammoni hal qilish mumkin. "Qonuniy" o'lchamlarga (35x90 sm) yopishib oling. 30-35 santimetrdan kengroq oyoq o'ramlari shamol uchun noqulay bo'ladi va 90 santimetrdan qisqaroq - ular faqat to'piqgacha etib boradi va siz ularni to'g'ri tuzata olmaysiz. Yüng'irdan oyoq o'ramlarini yasashda, jun mato elastik va bir yo'nalishda yaxshi cho'zilishini (bu o'rashda oyoqlarni mahkamlash uchun yaxshi), lekin boshqa yo'nalishda yomon cho'zilishini yodda tuting. Oyoq kiyimlarini kesib oling, shunda cho'zish uning bo'ylab emas, balki uning bo'ylab sodir bo'ladi. Har qanday yangi matodan tikilgan oyoq kiyimlarini (xususan, dimi) avval yuvish kerak. Birinchidan, mato yumshoqroq bo'ladi, ikkinchidan, bu mato ilgari qaerda saqlanganligini kim biladi. Agar oyog'ingizni ishqalasangiz, infektsiyani olishingiz mumkin. Qishda, sovuqda, boshqa zig'ir kabi, ko'kragingizda zaxira juft oyoq o'ramlarini saqlash tavsiya etiladi. Keyin, orqaga o'rash orqali siz xaltangizning orqa cho'ntagidan sovuqda qotib qolgan mato bo'lagini emas, balki allaqachon isitilgan buyumni olasiz.