2010-10-12 Iso Masih Nur yangiliklari orqali
"Yurakdagi so'zsiz sevgi oqimi haqida"
Assalomu alaykum azizlarim. Men Iso Masihman. Men sizni sevgim va qo'llab-quvvatlashim bilan quchoqlayman. Darhaqiqat, ruhiy olamda Sevgi, Nur ummonlari mavjud bo'lib, ular sizga Mo'l-ko'llik, quvonch va baxtning oltin yomg'irini yog'dirishga tayyor. Va bu faqat o'zingizga, sizning ongingiz holatiga bog'liq, siz buni qanchalik qabul qila olasiz.
O'zingiz bilan, O'zingizning "MEN" borligingiz bilan bog'langaningizda, ruhiy olam siz orqali bu dunyoga mos ravishda bu yorug'lik va muhabbatni berish imkoniyatiga ega bo'ladi va siz qanchalik kerak bo'lsa, shuncha ko'p olasiz.
Bu dunyoga keladigan sevgi markazi turli sabablarga ko'ra yopiq bo'lishi mumkin bo'lgan Yuragingizdir. Uning to‘siqlari daryo tubidagi tosh va qoyalarga o‘xshaydi, shuning uchun ham oqim yo butunlay to‘silib qoladi yoki juda nozik oqimda oqadi. Darhaqiqat, oqimni to'sib qo'yadigan bu toshlar sizning 4 pastki tanangizdagi buzilishlardir. Eng katta bo'laklar sizning tanangizda joylashgan. Manbadan ajralib chiqish qarori hayotingizga Sevgi va Nur oqimini deyarli butunlay to'sib qo'yadigan eng muhim, asosiy toshdir.
Ushbu qaror natijasida turli xil salbiy, qoralovchi fikrlar shaxsiyat tanasida - aqliyda paydo bo'ladi va buning natijasida hissiy tanada xafagarchilik, g'azab va aybdorlik hissi paydo bo'ladi, ular o'zlarining tebranish darajasida inson tanasini to'sib qo'yadilar. sevgi oqimi. Jismoniy darajada sevgining etishmasligi yurak va yurak-qon tomir tizimi kasalliklarida o'zini namoyon qilishi mumkin. Haqiqatan ham, yo'q shaxsiyat tanasidagi asosiy blokni olib tashlashdan ko'ra, yuragingizni ozod qilish. Bu sizning ongingiz bilan chuqur, ongsiz darajada, Manbadan ajralgan, o'zini mo'l-ko'l, cheksiz oziqlanish manbasidan uzib qo'ygan odamning kimligini ushlab turishning haqiqiy ma'nosizligini tushunganingizda sodir bo'ladi. Cho‘lda yashab, o‘z qo‘lingiz bilan yagona daryo oqimini to‘sasizmi? Albatta yo'q, lekin ikkilik dunyosi, bu dunyoning shahzodasi turli xil illyuziyalar bilan ongli Sizni yo'ldan ozdirishga muvaffaq bo'ldi. Va har bir illyuziya Xudoning so'zsiz sevgisi oqimining kanalini to'sib qo'yadigan o'ziga xos tosh uchun javobgardir. Shunday ekan, ikkilik dunyosi illyuziyalaridan xalos bo'lish sizning Baxtingizga erishishning asosiy vazifalaridan biri bo'lib, bu sizning qalbingiz orqali bu dunyoga olib keladigan Sevgi va Nur jildlari bilan bevosita bog'liqdir.
Albatta, sizning o'tmishingizdagi qayta ishlanmagan hikoyalar, turli xil jarohatlar, ajdodlar chalkashliklari, qarindoshlaringizdan biri bilan tanishish - bularning barchasi sizning shaxsiy tanangizning buzilishi bo'lib, Mo'l-ko'llik oqimiga to'sqinlik qiladi. Shunday ekan, o‘tmishdan voz kechish, Ota va Ota orqali ajdodlar oqimini tiklash o‘zlik tanangizni tozalash va uni haqiqiy o‘zligingiz bilan uyg‘unlashtirish, Ruhiy Ona va Ota orqali ruhiy ajdodlar oqimlarini tiklash uchun zarurdir.
Shartsiz daryo oqimining kuchini aniqlashning asosiy mezonlaridan biri bu hayot daryosining sizdan oqib o'tadigan qismi - bu siz o'zingizni qanchalik sevishingiz va qabul qilishingiz, buni sevishingizdir. ichki bola Siz biologik jihatdan necha yoshda bo'lishingizdan qat'i nazar, har doim sizning ichingizda yashaydi va sizning cheksiz sevgingiz va yordamingizni kutadi. Bu haqiqatan ham sizning hissiy tanangizni ifodalaydi, bu sizning shaxsiy tanangiz, e'tiqod tizimingizdagi buzilishlarning natijasi bo'lgan aqliy tanangizdagi barcha buzilishlarni avtomatik ravishda aks ettiradi.
Darhaqiqat, bu dunyoda siz orqali erkin, oson va tabiiy ravishda bu dunyoga oqadigan Yaratganning cheksiz sevgisidan muhimroq narsa yo'q. Haqiqatan ham, bu holatda qilgan barcha ishlaringiz bu Yaratuvchining sevgisi oqimlari - ular abadiy va abadiy qoladilar, ular makon, vaqt va o'lim xayollaridan tashqarida kvantdir.
Barcha asarlar, egodan, vaqt va makon xayollaridan kelib chiqqan "ijodlar" - ular o'lik va cheklangan va ertami-kechmi yo'q qilinadi. Shunday qilib, moddiy dunyodagi har qanday narsa oxir-oqibat vayron bo'ladi, shuning uchun odamlar hayotiy energiyaning katta qismini ularni saqlashga - transport vositalariga, infratuzilmaga, infratuzilmaga, qo'llab-quvvatlovchi infratuzilmaga sarflashlari kerak. Har bir moddiy narsa doimo Yaratguvchining nuri bilan yuviladi va Uning rejasiga muvofiq bo'lishga intiladi, shuning uchun insoniyat ikkilik dunyosida qanchalik Bobil minoralarini qurmasin, ong tanaviy holatga qanchalik yopishmasin - bu. Bu vaqtinchalik va har bir ruh oxir-oqibat o'lim va hayot tanloviga duch keladi: har qanday holatda ham ikki tomonlama xayollarga yopishib oling yoki qabul qiling Yakuniy yechim Hayot - o'zingiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olish, Yaratguvchi bilan aloqangiz va o'z-o'zidan oshib ketish, Hayot daryosida doimo KO'PROQ bo'lish. Siz hozirda Materiyada o'lik narsalarga qancha vaqt sarflayotganingizni kuzatishingiz mumkin, ya'ni. O'zingizni o'limga yoki sizni yanada tirikroq qiladigan Sevgi, Nurga yaqinroq qilish.
Yuragi ochiq bo'lgan har bir inson yorug'lik olovi bo'lib, atrofidagi odamlarning o'lib borayotgan olovlariga sevgi cho'g'ini yoqadi. Haqiqatan ham, atrofda qancha yorug'lik bo'lsa, boshqa odamlar shunchalik oson va tezroq uyg'onib, o'zlari Chiroqlarga aylanishlari va Xudo Shohligini - Osmonni Yerga olib kelish uchun butun Yer bo'ylab yorug'lik va shartsiz sevgini tarqatishlari mumkin.
Baxt uchun umumiy narsa muhimroq emas,
Qalbdagi cheksiz sevgingning oqimidan ko'ra,
Undagi sovg'alarning aniq nurini olib yuring,
Deyarli barcha zamonaviy tillarda bunday tuyg'uni tasvirlash uchun faqat bitta so'z mavjud Sevgi. Ammo bu tuyg'uning namoyon bo'lishi biz his qilayotgan ob'ektga qarab har xil bo'ladi: ona, bola, qarama-qarshi jinsdan sevgan kishi, yigit yoki qiz, vatan, sevimli hayvon va yolg'iz turadi. Xudoga bo'lgan sevgi.
IN yunoncha Ushbu tushuncha uchun to'rt xil so'z ishlatilgan: "eros", "storge", "philia" va "agape" . Sevgi - Bu bizga kuch va ilhom baxsh etadigan, bizni energiya bilan to'ldiradigan va harakat qilishga majbur qiladigan va bizni o'ylamasdan harakatlarga undaydigan tuyg'u. Odamlar doimo Sevgini izlashlari bejiz emas. O'zaro sevgi ilhomlantiradi, tog'larni siljitish, ulkan cho'qqilarga chiqish imkoniyatini beradi.
"Eros"- inson irodasiga bo'ysunmaydigan, gormonlar fermentatsiyasi natijasida hosil bo'lgan hissiy sevgi inson tanasi. U o'ziga xos xulq-atvorda tashqi ifodani topadi, biz uni sevish, sevgini jalb qilish yoki sevgi ishtiyoqi deb ataymiz. Ob'ektni jismoniy egallashga qaratilgan sevgi.
"Qo'riqxona"- rus tiliga "noziklik", oilaviy sevgi, ota-onaning bolalarga va bolalarning ota-onalarga bo'lgan sevgisi deb tarjima qilinishi mumkin. Bu munosabatlar bizning butun hayotimizga ta'sir qiladi; bu bizning hayotimizdagi eng kuchli karmik aloqadir.
sevgi" Filiya" rus tilida buni "hurmat" deb atash mumkin. Bu sevgi-do'stlik. Bir guruh odamlar yoki narsalarga, masalan, o'z kollektsiyasiga bo'lgan muhabbat.
So'z "Agape"“Sevgi bayrami” deb tarjima qilinadi. Agape qo'shnining yaxshiligiga yo'naltirilgan, o'z manfaatdorligi yoki sevgilining biron bir sifatiga bog'liq bo'lmagan faol, muhabbatni ifodalaydi. Agar insonni Agape sevgisi boshqarsa, u zavqlanishga o'xshash narsani boshdan kechiradi. Bu uni oxirgi hujayragacha to'ldiradigan tuyg'u, har qanday salbiy ko'rinishga urinish changga aylanadi, garchi u boshqa turdagi uni rad etmasa ham. Bu Xudoning sevgisidir.
Bizning dunyo bilan munosabatlarimiz ma'lum chakralar sohalarida energiya darajasida qurilgan. Bundan tashqari, turli munosabatlarda turli chakralar ishtirok etadi. Biror kishi bilan aloqa qilganda, biz o'z kuchimizni beramiz va undan olamiz. Biz qancha beramiz? Biz qancha olamiz? Buni qanday tekshirishim mumkin? Sizning aloqalaringiz to'g'ri qurilganmi va ular munosabatlaringizga qanday ta'sir qiladi? Axir, odam ko'pincha kimgadir shunchalik ko'p kuch sarflayotganini aytadi, lekin buning evaziga deyarli hech narsa olmaydi va u unga sarmoya kiritadimi yoki boshqa odamga kerakmi yoki yo'qmi haqida o'ylamaydi?
Treningda siz buni qila olasiz o'rnatilgan munosabatlarni kuzatib boring. Sevgan insoningizning his-tuyg'ulari qanchalik o'zaro ekanligini yoki bu shunchaki sevgi haqidagi so'zlarmi va u sizdan boshqa narsani xohlayaptimi, o'zingiz tushunasiz. Nega sevimli odam ba'zan yon tomonga ketadi, unga nima etishmaydi? Do'stlaringiz, hamkasblaringiz va qarindoshlaringiz samimiymi va ular orasida "vampirlar" bormi? Nega sevimli do'stingiz bilan suhbatdan so'ng, o'zingizni xuddi mashina ko'mir tushirgandek his qilasiz?
Atrofingiz bilan energiya almashinuvini tartibga solishni o'rganing. Ba'zi sabablarga ko'ra uzilgan ulanishlarni tiklashga harakat qilasiz, ularni qayta tiklamoqchisiz yoki kimdir bilan qayta o'rnatmoqchisiz.
O'zingizning hamkasbingiz uchun munosabatlarni yaxshilash va sizni yaxshiroq qabul qilish uchun qanday qilib ijobiy dastur yaratishingiz mumkinligini bilib oling.
Trening davomida olib boriladigan amaliy ishlar ushbu usullardan hayotda yanada foydalanishga yordam beradi.
Trening davomida:
- Sizning chakralaringiz ma'lum bir sevgi holatining energiyalarida qanday ishlashini his qilasiz;
- Siz yaqin atrofingizning sizga nisbatan qanday his-tuyg'ularini aniqlashni o'rganasiz;
- Ulardan qanday energiya sifati kelib chiqadi;
- Chakra energiya almashinuvi sizning yaqinlaringiz, farzandlaringiz, qarindoshlaringiz va xo'jayinlaringiz bilan qanday qurilganini ko'rasiz, ular uchun siz donorsiz va kim siz uchun, energiyangizni yutadigan, buning evaziga hech narsa berishni istamaydi;
- Agar biz zaiflashgan aloqalarni tiklamoqchi bo'lsak, energiya almashinuvini kuchaytirish kerak bo'lgan joyda moslashtirasiz va biror joyda, aksincha, uni zaiflashtirasiz, agar odam siz bilan teng energiyada yashashni istamasa, kuch sarflamaslik uchun. asos;
- Siz shartsiz oilaviy munosabatlar deb hisoblagan vampir rishtalarini olib tashlang.
"Self-knowledge.ru" saytidan ko'chirildi
Oqim - bu odamning to'liq diqqatini jamlagan va o'z faoliyati jarayonida ishtirok etadigan ruhiy holat. "Oqim" kontseptsiyasi muallifi Mixali Csikszentmihalyi o'zining yangi kitobida ushbu holatga qanday erishish va shu bilan faoliyatdan ko'proq zavq olish va yaxshi natijalarni ko'rsatish haqida gapiradi.
Biz siz uchun oqim holatiga botish uchun asosiy komponentlar haqida ma'lumot tanladik.
Aniq belgilangan maqsadlar
Nimaga erishmoqchi ekanligingizni tushunish - bu oqim holatiga erishish uchun birinchi eng muhim talab. Faqat aniq maqsad haqida o'ylab, unga erishish uchun ko'proq imkoniyatga ega bo'lasiz. Shu bilan birga, esda tutingki, maqsadlaringizni hozirgi vaqtga moslashtirishni o'rganish, masalan, sizning qobiliyat darajangiz yoki topshiriqning qiyinligi kutilganidan past yoki yuqori bo'lishi - bu sizga o'z potentsialingizdan to'liqroq foydalanish imkonini beradi. alohida holat.
Vazifa va imkoniyatlarning murakkabligiga mos kelish
Biror kishi oldida turgan vazifaning jiddiyligi uning imkoniyatlariga mos kelishini his qilish, albatta, oqimning eng muhim tarkibiy qismidir.
Oqim holatini boshdan kechirish uchun odam o'zi uchun mumkin bo'lgan vazifani bajarishi kerak, ammo bu vazifani bajarish unga biroz kuch sarflashni talab qiladi.
Maqsadlaringizga muvaffaqiyatli erishib, qiyinchiliklarga dosh bera olsangiz, o'z-o'zini samaradorligini rivojlantirasiz, bu sizning maqsadlaringizga erishishga imkon beradigan harakatlar qilish qobiliyatiga ishonchdir. O'zingizning samaradorligingiz oshgani sayin, siz xavf-xatarni o'z zimmangizga olishga va muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqmaslikka ishonchingiz komil bo'lib, o'z oldingizga tobora ulug'vor maqsadlar qo'yasiz. Siz nafaqat oqimni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq bo'ladi, balki yugurishdan ham ko'proq ichki mamnuniyat his qilasiz.
Aniq fikr-mulohaza
O'z faoliyatida inson fikr-mulohazalarni qabul qilish uchun nafaqat o'zining ichki belgilariga tayanishi kerak. U diqqat bilan kuzatishi kerak va muhim elementlar uning muhitida: raqiblarning, uning jamoasi a'zolarining, murabbiylarning va hatto jamoatchilikning xatti-harakatlari, agar haqida gapiramiz yugurish yo'lakchasidagi musobaqalar haqida. Bosilgan masofadan ob-havoga qadar har qanday narsa sizning taktikangizga ta'sir qilishi mumkin.
Ushbu ma'lumotlar bilan siz xatti-harakatingizni o'zgartirishingiz mumkin. Va agar siz ushbu qadamlarni qo'ysangiz, tanangiz ijobiy javob beradi va oqim holatiga kirish imkoniyatini oshiradi.
Vaziyatni nazorat qilish hissi
Oqim holatida har qanday cheklovlar yo'qoladi. Sizning e'tiboringiz faqat o'zingiz nazorat qila oladigan narsalarga, ya'ni o'zingizga va harakatlaringizga qaratilgan. Barcha fikr-mulohazalar siz uchun ijobiydir va siz o'zingizni kuchga ega his qilasiz, go'yo o'z taqdiringizni to'liq nazorat qilgandeksiz.
Ammo shuni yodda tutingki, odamlar ba'zida bu nazorat tuyg'usini bo'rttirib yuborishadi. Haqiqatda, vaziyatni haddan tashqari nazorat qila olishingizga ishonish, o'zingizga haddan tashqari ishonch va jasoratga olib kelishi mumkin, bu sizni darhol oqimdan chiqarib yuboradi. Siz o'zingizga ishongan, ammo kamtar bo'lishingiz kerak.
"O'z-o'zini his qilish" ni yo'qotish
Bu paradoksal tuyuladi: siz o'z harakatlaringiz va taqdiringizni eng ko'p nazorat qilayotgan paytda o'zingizni his qilishni yo'qotasiz. Ammo bu aynan oqim holatida sodir bo'lishi mumkin. Agar barcha e'tiboringiz muayyan vazifaga qaratilgan bo'lsa, boshqa odamlar sizning harakatlaringizni qanday qabul qilishlari haqida tashvishlanishga aqliy kuchingiz yo'q. Sizning egoingiz sehrli tarzda tinchlanadi.
Konsentrlangan diqqat
Bizning zamonaviy dunyo Diqqatni jamlagan holda ushlab turish unchalik oson emas. Odamlar doimo ishda uy haqida, uyda esa ish haqida o'ylashadi. Ko'rinishidan, ular qandaydir tushunarsiz tarzda hozirgi paytda diqqatlarini jamlay olmaydilar.
Oqim holatida e'tibor o'zining eng yuqori cho'qqisiga chiqadi. Sizning ongingiz to'satdan millionlab yo'nalishlarda yurishni to'xtatadi va buning o'rniga to'liq topshiriq bilan shug'ullanadi.
O'z fikrlaringiz va voqealaringizni ongingizga faol ravishda kiritsangiz, siz e'tibor qaratasiz. Diqqat - bu sizga yo'lda bolani o'tkazib yuborish, o'rmonda yugurish yo'lida ildizdan o'tish yoki poyganing marra chizig'i oldidan raqibingizning zarbasiga munosabat bildirish imkonini beradi. Diqqatni jamlash - bu ong, yoga va meditatsiya kabi ma'lum texnika va texnikalar orqali yaxshilanishi mumkin bo'lgan faol jarayon.
Vaqtni noto'g'ri idrok etish
Oqim holatida - siz zavqli faoliyatga to'liq sho'ng'iganingizda - vaqtni his qilish buziladi. Vaqtni bunday buzilgan idrok etishning sabablari nevrologiya (asab tizimining faoliyati) va psixologiya (insonning aqliy faoliyati) sohasida bo'lishi mumkin. Bizning vaqtni his qilishimiz prefrontal korteks tomonidan boshqariladi. Ushbu bo'lim faoliyatining pasayishi bilan o'tgan vaqtni to'g'ri baholash qobiliyati ham pasayadi.
Oqim paytida boshdan kechiradigan chuqur konsentratsiya holati har bir necha daqiqada soatga qarashni unutishga imkon beradi va sizga topshirilgan vazifaga to'liq sho'ng'ish imkonini beradi. Salbiy fikrlar, bu sizning e'tiboringizni chalg'itishi mumkin (masalan, "Buni yana qancha vaqt qilishim kerak?") oqim holatida mumkin emas.
Inson harakatga aylanadi
Sizning e'tiboringiz to'liq oqim holatida topshirilgan vazifaga qaratilgan bo'lsa, o'zingizni harakatlaringizdan ajralmas his qilasiz. Ushbu maxsus hodisa sodir bo'lganda, hamma narsa avtomatik ravishda sodir bo'ladi, chunki sizning fikrlaringiz va harakatlaringiz o'rtasida hech qanday to'siq yo'q.
Mutlaq ichki motivatsiya
Biror narsadan zavqlansangiz, uni qayta-qayta qilishga moyil bo'lasiz. Buni qilganingiz sayin, qilayotgan ishingizda borgan sari yaxshilanasiz. Yuqori malakaga ega bo'lsangiz, yanada murakkab muammolarni hal qilishingiz mumkin. Maqsadlaringizga barni ko'tarsangiz, siz oqim holatiga erishishingiz ehtimoli ko'proq. Oqimni boshdan kechirganingizda, bu tajribani takrorlashni xohlaysiz. Qachonki siz qilayotgan ishingizni ko'proq yaxshi ko'rsangiz, unga bo'lgan ishtiyoqingiz kuchayadi. Va hokazo.
Oqimning bu go'zal tsikli bir joyda boshlanadi va tugaydi - o'z manfaati uchun qilayotgan ishingizga bo'lgan muhabbat. Sizning ishingiz uchun mutlaq ichki muhabbatsiz, oqim holatiga shunchaki erishib bo'lmaydi.
Kryon. Atrofingizda baxt va muvaffaqiyat makonini yarating! 10 ta eng muhim dars Lyman Artur
1-dars Shartsiz sevgini topish
Shartsiz sevgini topish
O'zingizni sevganingizni his qiling va dunyo bir zumda o'zgaradi
Har qanday muloqotning, har qanday munosabatlarning muvaffaqiyati so'zsiz sevgidan boshlanadi. Shunchaki, ilohiy yoki so'zsiz sevgi (hech qanday shart qo'ymaydigan va hech narsaga bog'liq bo'lmagan sevgi) Koinotdagi yagona yaratuvchi kuchdir. Agar biror narsada muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsak, ijobiy natijalarni xohlasak, sevgidan boshlashimiz kerak. Bu har qanday biznesga tegishli. Biz sevgi bilan yondashgan hamma narsa ilohiy energiyaning juda kuchli zaryadini oladi. Ular bizga, bizning hayotimizga, aniq bizning cheksiz sevgi tuyg'umiz orqali keladi. Agar biz ichimizda so'zsiz sevgi bo'lsa, biz kuchli Ilohiy energiyaning o'tkazuvchisi bo'lamiz. Va bu energiyalar biz uchun ishlay boshlaydi. Ular biz olishni istagan eng yaxshi narsalarni yaratishni boshlaydilar. Ular bizga muvaffaqiyat keltiradi.
Munosabatlar, agar ular so'zsiz sevgi poydevoriga qurilgan bo'lsa, muvaffaqiyatga mahkumdir!
Ishlamaydigan yoki muvaffaqiyatsiz bo'lgan har qanday munosabatlarga qarang. Yagona sabab shundaki, ba'zi past chastotali energiyalar ularga aralashib, shartsiz sevgi energiyalaridan farq qiladi. Ehtimol, bular g'azab yoki qoralash, g'azab yoki hasad, o'z-o'zini tasdiqlash va kuchga bo'lgan xudbinlik energiyasidir ... Bularning barchasi munosabatlarni buzadi.
Shartsiz sevgi eng chiroyli munosabatlarni yarata oladigan yagona kuchdir!
Tushunish juda muhim: shartsiz sevgi tanlangan emas. Shartsiz sevgi - bu har bir kishi uchun his qilishi mumkin bo'lgan tuyg'u. Kryon aytadiki, agar biz ilohiy mohiyatimizni unutmagan bo'lsak, unda hamma odamlar bir-birlarini chindan ham sevishlarini bilib olardik. shartsiz sevgi. Bu biz hammamiz a'zo bo'lgan Ilohiy oila uchun tabiiy hodisadir. Shartsiz sevgi haqida g'ayrioddiy yoki murakkab narsa yo'qligini tushunish uchun buni faqat eslashimiz kerak. Bu bizning tabiatimizda mavjud. Ammo tabiatimiz buzilgan bo'lib chiqdi. Shuning uchun biz o'zimiz uchun tabiiy bo'lgan narsalarni unutib qo'ydik va biz uchun g'ayritabiiy narsalarga ergashishni boshladik: yoqtirmaslik, rad etish, bir-birimizni qoralash va ba'zan hatto nafrat.
Bularning barchasi odatiy ko'rinadi, chunki u odat bo'lib qolgan, lekin aslida bu norma emas. Va buni qanchalik ko'p odamlar tushunsa, barchamiz uchun haqiqiy me'yorga - sof Ilohiy mavjudotlar sifatida bir-birimizga cheksiz muhabbatga qaytishimiz osonroq bo'ladi.
Siz xabardor bo'lishingiz kerak: so'zsiz sevgi - bu ilohiy sevgi, eng yuqori ko'rinishdagi sevgi. Bu Xudo odamlarga bo'lgan sevgidir. Bu kamchilik va nuqsonlarga ahamiyat bermaydigan sevgi, kechirimli va mutlaqo fidokor sevgidir.
IN insoniyat jamiyati Afsuski, tushunchalarni almashtirish mavjud. Ular sevgini Xudo bu so'zda nazarda tutganidan butunlay boshqacha deb atashni boshladilar. Sevgi koinotning kuchli ijodiy kuchidir. Bu hamma narsani qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qilish kuchi. Bu Xudo bilan hamma narsaning birligiga qaratilgan kuchdir. Bu himoya, himoya kuchi, bu iliq va yumshoq g'amxo'rlik, bu ma'qullovchi va qo'llab-quvvatlovchi kuch.
Odamlar butunlay boshqa energiyalarning namoyon bo'lishini sevgi deb atashni boshladilar. Shunday qilib, ular sevgini o'zlarining boshqa odamga bo'ysunish hissi, egalik tuyg'usi, boshqalarga ta'sir qilish istagi, shuningdek, boshqalarga qaramlik deb atay boshladilar. Kontseptsiyalarning bunday o'rnini bosish tufayli munosabatlar buziladi. Chunki odamlarni faqat cheksiz sevgi bog'laydi. Boshqa barcha his-tuyg'ular, faqat sevgi sifatida soxta, odamlarni birlashtira olmaydi va faqat munosabatlarni buzishi mumkin.
Kryon
Inson sevgisi ko'pincha talab qiladi. Inson sevgisi ko'pincha sevgi ob'ektidan biror narsa olishni xohlaydi. Inson sevgisi kuch va bo'ysunishni talab qilishi mumkin. Inson sevgisi mukofot va minnatdorchilikni talab qiladi.
Men uning ilohiy sevgidan farqini ta'kidlash uchun "inson" deyman. Ammo bu ilohiy sevgi insonga aylanmaydi, degani emas. Buning uchun u shartli - shartlar qo'yishdan to'xtashi va shartsiz - har qanday shart va talablardan xoli bo'lishi kerak.
Har bir inson hayotida kamida bir marta shartsiz sevgining namoyon bo'lishini boshdan kechirgan. Ularni his qilmaslik mumkin emas, chunki bu bizning haqiqiy tabiatimiz. Va sevgi haqidagi g'oyalarimiz qanchalik buzilgan bo'lishidan qat'i nazar, biz hali ham so'zsiz sevish va sevilish nima ekanligini chuqur bilamiz. Bu shuni anglatadiki, biz bu tuyg'u qanday namoyon bo'lishini faqat eslab qolish vazifasiga duch kelamiz.
1-mashq
Sevimli bo'lish tuyg'usini jonlantiring
Albatta, siz bir necha marta sevganingizni his qilgansiz va buni eslab qolishingiz mumkin. Balki bolaligingizda o'zingizni qanday bo'lsangiz ham, o'zingizni qadrli ekanligingizni his qilgandirsiz, sizni sevishgan va hech qanday tanqidsiz, hech qanday hukmsiz, hech kim "yaxshiroq bo'lishingizni" xohlamasdan qabul qilingan. Ehtimol, balog'at yoshida siz boshqa odamning sevgisini his qilganingizda edi. Ammo bu tuyg'u sizda boshqa odamlarning sizga bo'lgan munosabati bilan bog'liq bo'lmagan holda paydo bo'lgan bo'lishi mumkin. Shunday qilib, ko'plab bolalar o'zlarining qalblarida dunyo, koinot, Xudo, tabiat, mavjud bo'lgan barcha narsalarni sevishlarini his qilishadi - hatto atrofdagi odamlar buni o'zlarining xatti-harakatlari bilan tasdiqlamasalar ham.
Ehtimol, bu tuyg'u ("Men sevaman!") sizga tez-tez uchramagandir, balki o'tkinchidir, lekin bu siz bilan sodir bo'lgandir!
Siz shunga o'xshash narsani his qilgan vaziyatni eslang va tuyg'uning o'zini eslang: "Meni yaxshi ko'rishadi". Agar bu boshqa odamlarning sizga bo'lgan sevgisi bilan bog'liq bo'lsa, unda, ehtimol, keyinchalik bu tuyg'u yo'qolib, o'rnini unchalik ijobiy bo'lmagan boshqa his-tuyg'ular egalladi - masalan, hasad, xafagarchilik, giyohvandlik. Ammo, qandaydir tarzda, siz o'zingizni sevganingizni his qildingiz va bu haqiqat edi, bu sizniki edi va bu sizning tajribangizning bir qismiga aylandi - keyingi barcha umidsizliklardan qat'i nazar.
"Meni sevaman" tuyg'usini boshqa odamlar bilan bog'laganimizda, umidsizlik odatda muqarrar. Ammo biz bu tuyg'u nafaqat boshqa odamlarga bog'liqligini tushunishimiz mumkin. Biror kishi sizni sevishini his qilganingizda, o'zingizga boshqa ko'zlar bilan qaradingiz - sevuvchilar. Siz o'zingizni sevish va o'zingizni qanday bo'lsangiz, shunday qabul qilish huquqiga ega ekanligingizni his qildingiz. Va agar siz o'zingizni sevganingizni his qilgan bo'lsangiz, agar o'sha paytda butun dunyo butunlay boshqacha, yorqin va go'zal bo'lib tuyulgan bo'lsa, buning sababi aynan siz sevilish huquqini his qilganingiz va o'zingizni sevish, o'zingizni davolash huquqini berganligingizdir. yaxshi.
Endi siz boshqa odamlarning sizga bo'lgan munosabatidan qat'i nazar, o'zingizdagi bu tuyg'uni jonlantirishingiz kerak (oxir-oqibat, bu sizning haqiqiy tajribangizning bir qismidir). Siz sevganingizni eslay olasiz, chunki Xudo sizni sevadi. Va bu sevgi hech narsaga bog'liq emas. Bu boshqa birovning sizni hali ham sevishi yoki sevmasligiga bog'liq emas. Odamlarning sevgisi odatda shartsiz emas, shuning uchun u o'zgarishi mumkin. Xudoning sevgisi shartsiz va shuning uchun o'zgarmasdir.
“Men sevaman” tuyg'usini tiriltirgandan so'ng, o'zingizga mehribon Xudoning ko'zlari bilan qarang. Bu tuyg'u har doim va hamma joyda sizga hamroh bo'lishini ta'minlashga intiling. Agar unutgan bo'lsangiz, o'zingizni sevishingizni eslatib turing!
Shunday qilib, siz asta-sekin hayotda doimo va hamma joyda sizga hamroh bo'ladigan doimiy so'zsiz sevgi tuyg'usiga kelasiz.
Ushbu matn kirish qismidir. Taqdirning karmik darslari kitobidan muallif Sheremeteva Galina BorisovnaMuhabbat sabog'i Sevgi - ko'p narsani anglab yetgan va hayvoniy qonunlar va istaklar bo'yicha emas, balki tanada yashashni o'rgangan kattalar qalbiga ochiladigan eng oliy tuyg'ulardan biridir . Bu ham amal qiladi
Kryon kitobidan. Koinotdan yordam olishni o'rganish uchun 45 ta amaliyot Lyman Artur tomonidanFaqat so'zsiz sevgi bilan bog'liq bo'lgan niyat amalga oshadi, Kryon ko'pincha niyat ilohiy sovg'adir va shuning uchun biz o'zimizga yoki boshqa odamlarga zarar etkazadigan narsalarni yarata olmaymiz. Agar kimdir o'zi uchun xohlasa yoki
"Xudoning sevgi tillari" kitobidan Chapman Gari tomonidanMinnatdorchilik USHBU KITOB alohida-alohida, fil suyagidan yasalgan minorada yozilishi mumkin emas edi. Biror kishi Xudoning sevgisini boshdan kechirganda, bu har doim juda shaxsiy, samimiy va hayotini o'zgartiradigan tajribadir. Men bilan Xudosiz uchrashganliklari haqida hikoya qilgan ko'p odamlardan qarzdorman
muallif Samoxin N.MUHABBATning modda-kuchi 18-dars Uyg'ongan qalb hayotning o'rtacha bosqichiga yaqinlashayotgan yoki bu shoshqaloq, shov-shuvli, shijoatli davrda allaqachon o'tib ketgan erkaklar va ayollarning tarang yuzlariga bir qarash kerak. Bu tushunish uchun etarli
"Ma'bad ta'limotlari" kitobidan. Oq birodarlik o'qituvchisining ko'rsatmalari. 1-qism muallif Samoxin N.SEVGI APOFEOZI 46-dars Qayg'u chekkan, lekin hali ham umidsizlikka tushmagan holda, men vaqti-vaqti bilan ma'badning bir bolasi umidsizlik botqog'iga g'arq bo'lib, hayot kemasining rulini qo'yib yuborib, og'ir yuk ostida qoqinayotganini ko'raman. u aqlsiz ravishda o'z zimmasiga olgani - bu juda ko'p yuk
Okkultizm kitobidan. Insonda yashirin kuchlarni tarbiyalash bo'yicha qo'llanma muallif Brandler-Praxt KarlIII bo'lim ruhoniy (O'qituvchi). YUKORI AXLOQIY RIVOJLANISHGA SO‘Z BO‘LIB BO‘LGAN OKKULT KOBILIYATLARNI TARBIYoTI 15. Ma’rifatparvarlarning to‘liq uyg‘unligi Yordamchining buni o‘zlashtirishga o‘tishiga ko‘p yillar o‘tadi.
Muvozanatdagi hayot kitobidan Dyer Ueyn tomonidan8-bob Oshiq bo'lgandan keyin qoladigan narsadir (Sevgi haqidagi orzuingizni sevgi yetishmasligini his qilish bilan qanday bog'lash mumkin) “Yaxshi niyat bilan kelgan darvozani taqillatadi; sevgan darvozani ochiq topadi”. Rabindranat Tagor Biz bunga loyiqmiz
Lyman Artur tomonidanShartsiz sevgi orqali himoya va daxlsizlikni toping. Hammaga so'zsiz mehr berishni boshlash, ularga nisbatan zaif bo'lib qolish, o'zingizni ishlatishga ruxsat berish, Kryonga bo'ysunish degan noto'g'ri tushuncha mavjud
Kryon kitobidan. Atrofingizda baxt va muvaffaqiyat makonini yarating! 10 ta eng muhim dars Lyman Artur tomonidan3-dars Barcha odamlar bilan ilohiy birlikni topish Koinotning harakat yo'nalishi: ajralishdan qayta birlashishga qadar Insoniyatning ilohiy birligi ko'pchiligimiz uchun hali ham sof nazariy pozitsiya bo'lib qolmoqda. Darhaqiqat, ko'rinadigan sharoitlarda bo'lgani kabi
Kryon kitobidan. Atrofingizda baxt va muvaffaqiyat makonini yarating! 10 ta eng muhim dars Lyman Artur tomonidan7-dars Biznes va hamkorlik. Hamfikr odamlarning baxtli ittifoqini topish Taqdiringizga ergashing va siz yo'lda ruhlar alohida emas, balki guruhlarda mujassamlanadiganlarni topasiz. Bu haqiqatni Kryon tez-tez takrorlaydi. Va bu yana bir tasdiqdir
Kryon kitobidan. Atrofingizda baxt va muvaffaqiyat makonini yarating! 10 ta eng muhim dars Lyman Artur tomonidan8-dars Shaxsiy munosabatlarning uyg'unligi. Ruhiy juftlar va egizak olovning baxtli topilishi Agar sevgi sizning ichingizda bo'lmasa, u hech qayerda emas Kryon har birimiz o'z yaqinlarimizni topishimiz va ular bilan eng mukammal munosabatlarni yaratishimiz mumkinligini aytadi. Asli bo'lgan hech kim yo'q
"Baxtlilar maktabi" kitobidan. Bugun qanday qilib baxtli bo'lish mumkin muallif Kravchenko Elena EvgenievnaSevgining hayot beruvchi kuchi haqida 7-dars “Hayotdagi har qanday vaziyatda biz yo sevgi holatida yoki qo'rquv holatidamiz. Migel Ruiz "Haqiqiy sevgi evaziga hech narsa kutilmaydigan joyda boshlanadi." Antuan de Sent-Ekzyuperi “Ichingizdagi uyqusizlikni qayta yoqish uchun
"Baxtning noyob ensiklopediyasi" kitobidan. Qanday qilib omadli chiptani yutib olish va oltin baliqni tutish kerak. Eng yaxshi texnika va texnikalar muallif Pravdina Natalya BorisovnaO'z-o'zini sevish uchun ibodat Va endi men sizning e'tiboringizga mo''jizaviy ibodatni - baxtli sevgini topish va jalb qilish uchun meditatsiyani taqdim etishdan xursandman. Agar siz sevgiga juda muhtoj bo'lsangiz, har kuni ushbu ibodatni o'qish bilan boshlang. Siz uni o'qishingiz mumkin
muallif Pravdina Natalya Borisovna Kitobdan Katta kitob sevgi. O'ziga jalb qiling va saqlang! muallif Pravdina Natalya Borisovna "Haqiqiy yaqinlik" kitobidan. O'zaro munosabatlar ruhiy uyg'unlikka erishganda jinsiy aloqa qanday o'zgaradi Trobe Amana tomonidanOqim - bu vazifalar sizni bor kuchingizni berishga majbur qiladigan holat, lekin shu bilan birga sizni motivatsiyadan mahrum qilmaydi. Vaqt sekinlashayotganga o'xshaydi, biz ilgari bizni chalg'itgan hamma narsadan osongina mavhumlashamiz. Uchta oddiy qadam uni kiritishingizga yordam beradi.
1. O'zingizni chalg'itadigan narsalarni aniqlang
Uy xo'jaligi? Ishlash uchun boshqa joylarni qidiring: kovorking maydoni yoki kutubxona. Agar siz baland shiftli ochiq maydonda o'zingizni noqulay his qilsangiz, unda universitet kutubxonasi siz uchun emas. Ijtimoiy tarmoqlar chalg'ityaptimi? Internetni o'chiring.
2. Xursand bo'ling
Bu sizning oqimda ekanligingizning aniq belgisidir. Dam olish kunlarini o'zingiz yoqtirgan loyihalar ustida ishlash uchun rejalashtiring. Maqsad - maksimal zavq olish. Agar siz diqqatni jamlashni boshlasangiz, musiqani yoqing, spinnerni aylantiring va nafas olish mashqlarini bajaring. Diqqatni jamlashga yordam beradigan variantlarni belgilang.
3. Diqqatni jamlashga yordam beradigan texnikalar ro‘yxatini tuzing.
Konsentratsiya holati, muayyan texnikadan foydalanish va topshiriqni bajarish o'rtasidagi munosabatni shakllantirish kerak. Ushbu texnikalar odat bo'lishi kerak. O'zingizni chalg'ituvchi muhitda topsangiz, oqim holatiga kirish uchun ushbu usullardan foydalanishingiz mumkin. Ehtimol, usul oddiy bo'ladi: masalan, nafas olish mashqlarini bajaring va sevimli qo'shiqni tinglang.
Xushbo'y hidlar va xotiralar
Hid hissi xotira va his-tuyg'ularga kuchli ta'sir qiladi. Oqim holatiga ularning hidini bog'lash uchun moylar, o'tlar yoki xushbo'y shamlarni tanlang. O'zingizni to'liq jamlaganingizni sezganingizda, archa, lavanta yoki boshqa hidni nafas oling. Buni muntazam ravishda bajaring. Shunday qilib, siz samarali ish uchun hid va fikrlash o'rtasida aloqa yaratasiz.
Musiqa va kayfiyat
Musiqa hissiyotlar va motivatsiyaga ham faol ta'sir qiladi. Tez temp konsentratsiyani yaxshilaydi va mahsuldorlikni oshiradi, sekin, tinchlantiruvchi ohanglar esa dam olishga yordam beradi.
Sport faoliyati
Jismoniy faollik miyani diqqatni jamlashga tayyorlaydi. Jismoniy mashqlar xotira va o'rganish uchun zarur bo'lgan miyadan olingan neyrotrofik omilni oshiradi, tashvishlarni kamaytiradi, qisqa muddatli xotirani yaxshilaydi va gormonal muvozanatni yaxshilaydi. Hatto engil jismoniy faollik ham miyadagi kimyoviy jarayonlarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Oqim holatiga kirishni o'rganish amaliyotni talab qiladi. Qobiliyat boshqa har qanday qobiliyat kabi rivojlanishi kerak. O'zingizga yoqadigan ish bilan shug'ullanayotganda diqqatni jamlash osonroq. O'zingiz yoqtirgan narsalarni qanchalik tez-tez qilsangiz va oqim holatida qolsangiz, kerak bo'lganda unga kirishingiz osonroq bo'ladi.
